「努力は必ず報われる」という言葉を誰でも一度くらいは聞いたことがあると思う。 何かに向け頑張っている人がこの言葉を聞けば力が湧いてくる、そんな良い言葉だなあと感じます。 僕も大学の受験勉強をしていた頃に、この言葉を思い出・・・
無価値感を感じる根本的な原因と自分に価値を感じるために必要なコト
「自分なんて価値が無い」「生きる意味なんてない」「生きててもしょうがない」と思い、自分の価値を信じることができないことがあります。 理由は人それぞれですが、社会的にみて自分には誇れるようなものが無いと感じ、それによって無・・・
才能がないと思っている人が中途半端な自分から抜け出し成功する方法
恐らく、この記事を読んでいるのは、頑張って何かに取り組んでいるけれど、なかなか成果が現れなかったり、他人と比べて自分ができないと感じて自分の才能・センスについて悩んでいる人なのではないかと思います。 多くの人は何かで成功・・・
自分を責めることで辛いと感じていませんか？自由になるための２ステップ
「こんな事もできない自分はなんてダメな奴なんだ」 「自分を消し去りたい」 「あの人の機嫌が悪いのは自分のせいだ」 「上手くいかなかったのは全部自分責任だ」 といったように、何か問題が起きた時、自分の事を責めてしまうことが・・・
ネガティブ思考は否定するな！簡単に苦しさから解放され前向きになる方法
物事を悲観的に捉えたり、消極的になってしまうことは誰にでもあることですが、 ネガティブ考え方も過度になると、感情的に辛かったり苦しい状態が続くため、暗い気持ちで過ごすことになったり、周りの人から疎まれることが多くなります・・・
自立するには環境づくりが重要！自立するために必要な３つのコトとは？
ひとりの大人として一人前に暮らしていくために必要なのが「自立」をすることです。 どのような人であっても、子供から大人になる段階で、必ず親から離れて自分の力でやっていかなければならない時期がやってきます。 こんな時、どうな・・・
親離れできない人は親と共依存の関係にある！自立した大人になる方法とは？
社会人として大人になっても、困ったらすぐに親を頼ろうとする、親離れができていない人が多くいます。 小さい頃には、子供が親を頼って甘えるのは当然ですが、それが大人になってからも続くと、自分で人生の選択をすることができなかっ・・・
自分の人生を生きたいと望んだ私が、どうして自分らしく生きるようになれたか
何となく、いまの自分の人生に違和感を感じていたり、自分らしく人生を生きたいと望んでいても、どうすれば自分の人生を生きることができるのか、分からないことがあります。 自分らしく生きるためには、単純に自分の好きなことをすれば・・・
自虐的な人の心の底にある隠された心理とは？苦労せずに付き合う方法
一般的に自虐的なことを言うタイプに多いのが、自虐的なことをいって周りを気まずい雰囲気したり、不快な気持ちにしてしまう人です。 確かに、自分のことを蔑んだ発言をされても、周りの人からするとどう反応していいのか困ったり、フォ・・・
ギブアンドテイクの本当の意味！実はギブギブギブが人生を上手く活かせる理由
ギブアンドテイクとは何かを与えたら、それの見返りとして相手にも何かを返してもらう姿勢のことです。 例えば、仕事などで困っていて誰かから手伝ってもらったりすれば、後でその相手の仕事を助けたり、利益になるようなことをしてあげ・・・
