「2018年9月」の記事一覧

人前に出て話をしたりしなければならなくなると、急に心臓がドキドキしてきて頭が真っ白になりしどろもどろになる等の症状が出る所謂あがりやすい人がいます。 あがり症の人は「自分は特別にあがりやすい」と考えている事が多いですが、・・・

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「ダイエットする」「毎日１０キロ走る」「英語を勉強する」など何か習慣を持つために誰しも一度や二度は努力した経験があるのではないでしょうか？ 僕も過去１０年位の間に良い習慣を持とうと沢山チャレンジしてきました。 例を挙げる・・・

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「自分で決めた事すら満足に達成できないなんて、なんて自分は意志が弱いんだ」 と感じた事はありませんか？ しかし目標の途中で挫折してしまう人がいる一方で、意志が強く自分が決めた目標をどんどん達成していく人もいます。 どうし・・・

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「資格やスキルのために勉強する」 「ダイエットをする」 「読書の習慣を持つ」 「禁煙をする」 ・・・などこれを読んでいる方はこれまでに何か目標を持ちそれを達成したいと思った経験があるかもしれません。 しかし、こういった目・・・

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